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元神是道家修煉用語,概念類似靈魂及內丹術。
修道人經修煉的元神可離肉身外出遊走天地之間(元神出竅),甚至捨肉身而去而單
守獨存在,或飛昇,或轉世。
王重陽 在《重陽真人授丹陽二十四訣》中說:「性者即元神」,又在《五篇靈文
注》裡頭說:「元神者,乃不生不滅,無朽無壞之真靈,非思慮妄想之心」。
中醫學說認為人的腦部就是元神所在。明代趙台鼎在《脈望》中說:「腦為上器元神
所居之宮,人能握元神棲於本宮,則真氣自升,真息自定,所謂一竅開則百竅開,大
關通而百關盡通也。」《錦囊秘錄》則曰:「腦為元神之府,主持五神,以調節臟腑
陰陽,四肢百骸之用」。
元神出竅
元神出竅是道教內丹術的說法,又叫神識出竅。就是說元神離開人的身體。只有當元
神化為陽神或陰神,才能離體出竅。元神出竅一般是從泥丸宮中逸出。清代的《唱道
真言》描述感覺為:「陽神脫胎之先兆,有光自臍輪外注,有香自鼻口中出。既脫之
後,則金光四射,毛竅晶融……一聲霹靂,金火交流而陽神出於泥丸矣。」